Психологическое здоровье – основа жизнеспособности ребёнка, которому в процессе детства и отрочества приходится решать отнюдь непростые задачи своей жизни: учиться владеть собственным телом и поведением, учиться жить, нести ответственность за себя и других, осваивать систему научных знаний и социальных навыков, развивать свои способности, строить образ «Я».
Психологически здоровый человек – жизнерадостный, открытый, творческий, познающий себя и окружающий мир не только разумом, но и чувствами, интуицией.
Поскольку психологическое здоровье — это условие жизненной успешности и гарантия благополучия человека в жизни, очевидно, что родителям и педагогам важно вкладывать силы на его формирование в детстве.
Чтобы сохранить психическое здоровье ребёнка:
• Всегда находите время поговорить с ребёнком. Интересуйтесь его проблемами, вникайте в возникающие у него сложности, обсуждайте их, давайте советы, если ребёнок просит.
• Не оказывайте нажима на ребёнка, признайте его право самостоятельно принимать решения, уважайте его право на самостоятельное решение.
• Научитесь относиться к ребёнку как равноправному партнеру, который пока просто обладает меньшим жизненным опытом.
• Не унижайте ребёнка криком, исключите из практики семейного воспитания «психологические пощёчины».
• Не требуйте от ребёнка невозможного в учении, сочетайте разумную требовательность с похвалой. Радуйтесь вместе с ребёнком даже маленьким успехам.
• Осознайте, что взрослеющий подросток не всегда адекватен в своих поступках в силу физиологических особенностей. Умейте прощать, «лечите» добром.
• Не сравнивайте ребёнка с другими, более успешными детьми, этим вы снижаете самооценку. Сравните его с ним же самим, но менее успешным.
• Следите за выражением своего лица, когда обращаетесь к ребёнку. Хмуро сведенные брови, гневно сверкающие глаза, искажённое лицо – «психологическая пощёчина» для ребёнка.
Уважаемые родители и взрослые! Сегодня психологическое здоровье ребёнка в ваших руках. Помогите ему ценить и беречь свое душевное здоровье!
Татьяна Конькова, ведущий психолог
Республиканского центра общественного здоровья и
медицинской профилактики
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).
Оставить сообщение: